Баннер

Из чего сделан конжаковый рис? Ketoslim Mo

Конжаковый рисИзготовлен из растения конжак – корнеплода, состоящего на 97% из воды и на 3% из клетчатки. Рис конжак – отличный диетический продукт, поскольку содержит 5 граммов калорий и 2 грамма углеводов, не содержит сахара, жира и белка. Высокое содержание клетчатки в конжаке обладает множеством полезных свойств. Растворимая клетчатка способствует снижению уровня холестерина и глюкозы в крови. Диета с высоким содержанием клетчатки также может помочь регулировать стул, предотвращать геморрой и дивертикулярную болезнь.

В каких продуктах содержится корень конжака?

寿司米-(3)

Какой вкус у конжакового риса?

КоньякЭто клетчатка, которая не расщепляется пищеварительной системой, поэтому её чистая калорийность незначительна. Текстура резиновая, запах до промывания слегка рыбный, вкус отсутствует, и по вкусу и ощущениям рис не будет похож на рис.

Примечание: 1. Конжаковый рис следует хранить в щёлочи и промывать водой 3–4 раза после вскрытия упаковки (лучше горячей). Добавление уксуса может привести к появлению щелочного привкуса.

2. На лапше есть небольшие черные точки из-за конжаковой кожицы, которые невозможно полностью удалить, это нормальное явление, будьте уверены, ешьте их.

3. Хранить в прохладном и проветриваемом месте, не замораживать, замораживание приведет к обезвоживанию и затвердению, что повлияет на вкус.

Методы приготовления конжакового риса

Рис конжак обладает нежным вкусом и низкой калорийностью, что делает его идеальной заменой низкожировой кетогенной диеты. Вкус риса конжак сам по себе значительно отличается от вкуса обычного риса. Смешивание с рисом позволяет добиться баланса между энергетическом балансом и вкусом. Этот продукт прост в приготовлении и сбалансирован по питательным веществам.

Смешайте рис конжак с 80 г риса/коричневого риса, добавьте 40 г воды и нажмите кнопку «рис» на рисоварке, чтобы нагреть. Поскольку количество добавленной воды относительно небольшое, рисоварку нужно открыть и перемешать 1-2 раза в середине процесса. 80 г риса + 40 г воды — это умеренное соотношение мягкого и твёрдого риса. Если вы предпочитаете мягкий вкус, можно добавить больше воды. Конечная степень мягкости риса конжак также зависит от содержания воды в используемом рисе конжак. По вкусу он напоминает обычный рис.

Заключение

Все продукты из конжака, изготовленные из растения конжак, содержат глюкоманнан, который богат пищевыми волокнами, помогающими вам чувствовать сытость, сжигать жир и контролировать вес.


Время публикации: 27 апреля 2022 г.