Правда о безглютеновой диете

Поскольку потребители в современном обществе все чаще стремятся к здоровому питанию.Не содержит глютенДиеты тоже появились. Безглютеновая диета крайне важна для людей с целиакией. Но кто-то снова спросил: полезен ли глютен для всех остальных?

Узнайте о глютене

Глютен— это белок, содержащийся в пшенице, ячмене и ржи. Чаще всего он встречается в хлебе, макаронных изделиях и крупах, где он используется для придания тесту эластичности, позволяя ему подниматься и сохранять форму.

Почему людям с целиакией не следует употреблять продукты, содержащие глютен?

Люди сцелиакияУпотребление глютена может привести к серьёзным побочным эффектам. К ним относятся боль в желудке, вздутие живота, тошнота и рвота в краткосрочной перспективе. У пациентов, употребляющих глютен в течение длительного времени, могут развиться проблемы с тонким кишечником. Вплоть до бесплодия. Остеопороз. Повреждение нервов. Судороги.

Есть ли еще какие-то преимущества в отказе от глютена?

Это может помочь здоровью вашего кишечника.

СогласноИсследование 2017 года опубликованоВ обзорах экспертов по гастроэнтерологии и гепатологии. Глютен может вызывать кишечные симптомы даже у людей без целиакии.

Это может побудить вас есть больше свежих продуктов.

Уменьшение потребления глютена может побудить вас есть больше свежих фруктов и овощей, что приведет к более здоровому образу жизни.

Это может помочь вам поддерживать и контролировать свой вес.

Многие люди говорят, что они похудели, принимаябезглютеновая диетаПредполагается, что это связано с исключением некоторых вредных продуктов и употреблением большего количества свежих продуктов, таких как мясо, рыба, фрукты и овощи.

Подходящие безглютеновые продукты

Фрукты и овощи

Мясо, рыба и птица

Безглютеновые зерна

Фасоль и орехи

Кетослим Молапша из конжакаиконжаковый рис

Говоря об этом, я должен упомянутьКетослим Мо'sмакароны из конжакаирис коньякпродукты.

Кетослим Мопродукты питания из коньякаПолучены из растительных ингредиентов, содержащихся в корнях растения конжак. Подходит для тех, кто придерживается безглютеновой диеты или имеет чувствительность к глютену.Его широко используют в качестве замены традиционной пшеничной лапши и риса..

Почему стоит выбрать Кетослим Мо?

Кетослим Моэтопоставщик конжака. Имеет собственную фабрику. Сотрудничаем со многими оптовыми, розничными торговцами и супермаркетами. Ketoslim Mo производит множество высококачественных продуктов из конжака. Ketoslim Mo постоянно ищет партнёров. Если вы ищете поставщиковоптовая продажа конжаковой продукции. Свяжитесь с ними!